Café da manhã, Dica[s] express

Dica express: iogurte sem lactose

Para quem não pode com o leite, tá aí uma dica deliciosa. Experimentei recentemente o Lacfree natural. Ele tem uma textura do iogurte grego. É bem parecido com o normal, um pouco menos consistente. Na hora de servir, pegue uma taça ou copo bem bonito e monte as camadas. Uma de geléia, outra de iogurte e granola até finalizar com a granola. Para ficar ainda mais saudável, usei uma geléia sem açúcar que é feita só com a fruta. Gostei muito do resultado! Diz se não é uma ótima opção para o café da manhã?

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